お得生活！

何度声をかけても子どもが動かないと、・聞こえているの？・何回言えば分かるの？と強く言いたくなることがあります。しかし、子どもが言うことを聞かないように見えるときも、わざと親を困らせているとは限りません。・遊びに集中して声が届いていない・指示...

「もう怒りたくない」と思っても、忙しい毎日の中で感情や声かけを変えるのは簡単ではありません。そんなときは、・自分の悩みに合う子育て本を一冊選び、考え方や言葉の具体例を少しずつ取り入れるという方法があります。怒らない子育ての本には、親の怒りを...

子どもに強く怒った後、「傷つけてしまったかもしれない」「今さら謝っても遅いのでは」と苦しくなることがあります。怒ってしまった出来事をなかったことにはできません。それでも、親が落ち着いて謝り、本当に伝えたかったことを話し直すことで、子どもへ「...

「どうしたの？」と聞いても黙ってしまう、怒ったり泣いたりして気持ちを説明できない。そんな子どもが、自分の気持ちに近い絵や言葉を選ぶ手助けになるのが感情カードです。感情カードは、子どもを分析したり、正しい答えを選ばせたりする道具ではありません...

朝、何度声をかけても子どもの準備が進まないと、「次は何をするの？」「早くして！」と親子とも疲れてしまいます。お支度ボードは、着替え、朝食、歯磨き、持ち物確認など、朝にすることを見える形で並べる道具です。子どもが自分で次の行動と終わった項目を...

朝の支度や勉強、遊びの終わりに「あと10分」と伝えても、子どもには時間の長さが分かりにくいことがあります。何度も「早くして！」と急かす代わりに、残り時間を目で確認できるタイマーを使う方法があります。子ども用タイマーは、見やすさ、操作のしやす...

反抗期の子どもから「うるさい」「別に」と言われたり、話しかけても無視されたりすると、親も腹が立つものです。心配して声をかけているのに拒まれると、自分まで否定されたように感じることもあります。反抗期に怒らないために大切なのは、すべての言葉や態...

何を提案しても「イヤ」、親が手伝っても「自分でやる」と泣かれるイヤイヤ期は、毎日向き合う親にとって負担の大きい時期です。時間がない朝や人目が気になる外出先では、つい強い口調になることもあります。イヤイヤ期に怒らないためには、子どもをすぐ従わ...

子どもが危ないことをしたり約束を破ったりしたとき、「怒らないようにしよう」と思うほど、注意してよいのか迷うことがあります。怒らない子育ては、子どもの行動を何も止めないことではありません。親の感情をぶつける「怒る」と、理由や次の行動を伝える「...

子育て中にイライラしたときは、怒りを無理に消そうとせず、子どもへぶつける前にひと呼吸置くことが大切です。「また怒ってしまいそう」と悩むのは、あなたが子どもと真剣に向き合っているからかもしれません。イライラの原因は子どもの行動だけではなく、睡...