サウナ

最近、サウナがとても人気ですね。「ととのう」という言葉もすっかりお馴染みになりました。でも、「サウナってどう入るのが正しいの？」「どんな準備が必要？」と疑問に思っている方もいるかもしれません。サウナは、ただ熱い部屋に入るだけではありません。...