食べ物

何日もスッキリ出なくて、お腹がパンパンに張って苦しい………でも、👉便秘薬を使うと、どうしても付きまとってくる、以下のような↓・便秘薬特有のギュルギュルとした腹痛が怖い・薬を飲み続けるとクセになって、自力で出せなくなりそう・サプリメントはお金...