イライラ

子育て中にイライラしたときは、怒りを無理に消そうとせず、子どもへぶつける前にひと呼吸置くことが大切です。「また怒ってしまいそう」と悩むのは、あなたが子どもと真剣に向き合っているからかもしれません。イライラの原因は子どもの行動だけではなく、睡...